Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pointtonull
Журнал
16 дек 21
pointtonull- Журнал, 16 дек 21
Параметры Пользователя pointtonull
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2021
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2021:
1119 ккал
Жир: 20,19г | Белк: 31,21г | Углев: 221,34г.
Завтрак:
Tesco Free From Jalapeño & Chilli Cheese Slices, Wicked Kitchen Meat-Free Crumbed Ham Style Sliced, Kingsmill Wholemeal No Crusts Bread.
Обед:
Fried Onions, Tesco Passata, Aubergine, Rio Coffee Vegan Creamer, Espresso Coffee.
Ужин:
Plant Pioneers Meat Free Burgers , Pumpkin.
Перекус/Другое:
Rio Coffee Vegan Creamer, Espresso Coffee, By Sainsbury's Creme Caramel, Apples, Persimmon, Persimmon, Kiwi Fruit.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pointtonull-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю