Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cmedu
Журнал
16 дек 21
cmedu- Журнал, 16 дек 21
Параметры Пользователя cmedu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2021
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2021:
1974 ккал
Жир: 59,54г | Белк: 165,93г | Углев: 192,20г.
Завтрак:
Vigor Viv Protein Morango, Pizza de Calabresa, Pizza de Queijo.
Обед:
Cocada Dos Sonhos Cocada Assada, Palmito, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Pepino (com Casca), Abóbora Cabotia, Tomates Cereja, Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Mãe Terra Aveia Flocos Grossos , Tirolez Queijo tipo Cottage, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ceratti Peito de Frango Defumado, Mamão Formosa.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cmedu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю