NihGuarda- Журнал, 17 ноя 21

Параметры Пользователя NihGuarda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021

88,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2021:

1057 ккал

Жир: 26,40г | Белк: 83,47г | Углев: 114,94г. Завтрак: Água. Обед: Purê de Batata, Purê de Cenoura, Ovo (Inteiro), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Chokito Chokito (32g), da Fazenda Palmito de Pupunha in Natura, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batata (de Batata Fresca), Purê de Cenoura. Перекус/Другое: Água (Engarrafada), Acqua Panna Água Mineral sem Gás. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NihGuarda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NihGuarda- Журнал, 17 ноя 21

Оставить свой Комментарий

NihGuarda-Изменение Веса