Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ValentinaTina90
Журнал
16 дек 21
ValentinaTina90- Журнал, 16 дек 21
Параметры Пользователя ValentinaTina90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2021
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2021:
918 ккал
Жир: 39,67г | Белк: 51,32г | Углев: 92,20г.
Завтрак:
Капучино, Чай с Сахаром, Кофе (Растворимое), Zaza Тост с Сыром.
Обед:
Тыквенные Семечки.
Ужин:
Хлеб из Цельной Пшеницы, Приготовленный Сельдерей, Биомакс Йогурт.
Перекус/Другое:
Курица Вареная, Зеленый Лук, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ValentinaTina90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю