Раиля85- Журнал, 16 дек 21

Параметры Пользователя Раиля85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2021:

948 ккал

Жир: 24,68г | Белк: 49,41г | Углев: 138,45г. Завтрак: Чай, Пятерочка Груша Сезонная , 5 Морей Икра Трески, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Яйцо-Пашот, Ржаной Хлеб. Обед: Суп-Лапша с Говядиной, Говяжья Котлета на Пару, Рис Отварной. Ужин: Котлеты из Индейки на Пару, Салат из Капусты и Огурца. Перекус/Другое: Ашан Гранат, Гранат, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Ржаной Хлеб, Груша, Приосколье Грудка Копченая, Чай, Мандарины, Яблоко Зеленое. подробнее ...

1548 ккал

Упражнение: утряннняя зарядка - 15 минуты, Google Fit - 23 часа и 45 минуты. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Раиля85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Раиля85- Журнал, 16 дек 21

Оставить свой Комментарий

Раиля85-Изменение Веса