Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Snm07a
Журнал
09 дек 21
Snm07a- Журнал, 09 дек 21
Параметры Пользователя Snm07a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2021
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2021:
1113 ккал
Жир: 75,30г | Белк: 79,20г | Углев: 28,82г.
Завтрак:
Now Sports MCT Oil, Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Land O'Lakes Rich & Creamy Half & Half.
Обед:
Smoothie King Keto Champ Coffee (20 oz).
Ужин:
Chicken Thigh (Skin Eaten), Zucchini .
Перекус/Другое:
Vital Proteins Collagen Peptides Chocolate, Rodelle Gourmet Baking Cocoa , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Now Sports MCT Oil.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Snm07a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю