ShadowGoals- Журнал, 16 дек 21

Параметры Пользователя ShadowGoals | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2021

82,4 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2021:

1605 ккал

Жир: 67,26г | Белк: 53,07г | Углев: 206,49г. Завтрак: Driscoll's Blackberries, Kroger Pork Sausage Patties, Denny's Hash Browns. Обед: Fruit, Carrots , Peanut Butter and Jelly Sandwich. Ужин: Pagoda Express Beef and Broccoli. Перекус/Другое: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

ShadowGoals-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю