Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ratzl859
Журнал
16 дек 21
Ratzl859- Журнал, 16 дек 21
Параметры Пользователя Ratzl859
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2021
106,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2021:
1524 ккал
Жир: 85,77г | Белк: 73,17г | Углев: 115,52г.
Завтрак:
International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, 2% Fat Milk, Juice Plus+ Complete - Dutch Chocolate.
Обед:
Ruby Tuesday Carrot Cake Cupcake, Sweet Baby Ray's Sweet 'N Spicy Beef Jerky.
Ужин:
Bacon, Fresh Direct Grilled Chicken Salad, Red Gold Diced Tomatoes.
Перекус/Другое:
Fat Bomb, Great Value Gouda Cheese.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ratzl859-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю