willi Muehlenbaeumer- Журнал, 16 дек 21

Параметры Пользователя willi Muehlenbaeumer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2021:

1306 ккал

Жир: 62,63г | Белк: 49,35г | Углев: 133,51г. Завтрак: Marmarabirlik Schwarze Oliven, Grillmeister Ajvar Scharf, Herr Edelmann Peperoni Mild-Würzig, Molenland Gouda Jung, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Paprika, Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Espana Artischocken Herzen, Cocktailtomaten, Wasa Roggen Dünn, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Den Gamle Fabrik Himbeere, K-Classic Party-Gurken, Alnatura Leinöl Nativ, Kiwi, Gekochtes Ei. Обед: Deluxe Birnen Kompott, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Nordholmer Gabel Rollmöpse. Ужин: Griechischer Salat. Перекус/Другое: Giesecke Reibekuchen. подробнее ...

2836 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 6 часа, Фитнес - 15 минуты, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Пресс - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 15 минуты, Принятие Душа - 10 минуты. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

willi Muehlenbaeumer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

willi Muehlenbaeumer- Журнал, 16 дек 21

Оставить свой Комментарий

willi Muehlenbaeumer-Изменение Веса