evelinaegdahl- Журнал, 16 дек 21

Параметры Пользователя evelinaegdahl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2021

88,1 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2021:

2383 ккал

Жир: 96,83г | Белк: 162,87г | Углев: 210,31г. Завтрак: AXA Havregryn, GAAM Nutrition 100% Whey Premium, Ägg, Celsius Citron/Lime, Arla Mjölk 3%, Vegetabilisk Rapsolja. Обед: Gurka, Körsbärstomater, ICA Pesto Basilika, ICA Basic Mozzarella, ICA Ruote. Ужин: Slotts Stark Senap, Potatis (med Skal), Anamma Vegokorv, Heinz Tomato Ketchup, Vegetabilisk Rapsolja. Перекус/Другое: Bodylab Clear Whey, Apelsiner, GAAM Nutrition 100% Whey Premium, Äpple, ICA Chilinötter. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evelinaegdahl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evelinaegdahl- Журнал, 16 дек 21

Оставить свой Комментарий

evelinaegdahl-Изменение Веса