Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yuliya_198
Журнал
16 дек 21
yuliya_198- Журнал, 16 дек 21
Параметры Пользователя yuliya_198
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2021
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2021:
686 ккал
Жир: 32,48г | Белк: 51,83г | Углев: 47,43г.
Завтрак:
Мясная История Колбаса Докторская, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко , Яйцо, Петелинка Фарш Куриный Премиум, Рост Томаты Черри Медовые, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%.
Обед:
Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Гречка Отварная, Куриная грудка с овощами.
Перекус/Другое:
Альметте Творожный Сыр с Томатами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yuliya_198-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю