MsDeRobbio- Журнал, 03 апр 11

Really good workout yesterday! Lost an overall 24" with 8 1/2 from my waist.

77,9 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2011:

163 ккал

Жир: 2,42г | Белк: 7,78г | Углев: 29,20г. Завтрак: coffee with fat free half and half, Fat free milk Vitamins A & D, Cheerios. подробнее ...

2434 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Тренажер (Умеренный) - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MsDeRobbio-Изменение Веса