popovts1- Журнал, 16 дек 21

Параметры Пользователя popovts1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2021

56,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2021:

1444 ккал

Жир: 78,58г | Белк: 94,56г | Углев: 146,20г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом . Обед: Гипербола Пикша Запеченная, Карусель Свекла по-Корейски. Ужин: Кекс с Изюмом, Кофе с Молоком, Икра, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Батон, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Жако Пастила Фастфрут, Кофе. подробнее ...

47 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

popovts1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

popovts1- Журнал, 16 дек 21

Оставить свой Комментарий

popovts1-Изменение Веса