29megway- Журнал, 16 дек 21

Параметры Пользователя 29megway | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2021

120,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 45,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2021:

1500 ккал

Жир: 74,29г | Белк: 102,23г | Углев: 108,64г. Завтрак: Котлеты рыбные из карпа, Куриный Рулет, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы. Обед: Рыбахит Килька, Салат Андреа с пекинской капустой, Жареная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Ужин: Котлеты из Говядины, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Суп. Перекус/Другое: Савушкин Молоко 1,5%. подробнее ...

2598 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

29megway-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

29megway- Журнал, 16 дек 21

Оставить свой Комментарий

29megway-Изменение Веса