Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iren tom
Журнал
15 дек 21
Iren tom- Журнал, 15 дек 21
Параметры Пользователя Iren tom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2021:
1586 ккал
Жир: 56,69г | Белк: 50,46г | Углев: 65,96г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Рот Фронт Батончики, Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры, Сыр Российский, Котлета Куриная.
Обед:
Хлеб Бородинский, Куриный Суп Лапша.
Ужин:
Bosca Вино Белое Полусладкое.
Перекус/Другое:
Сыр Российский, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Маслины, Бабкины Семечки Семечки.
подробнее ...
1736 ккал
Упражнение:
Аэробика - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iren tom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю