Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oceanladyjulia
Журнал
15 дек 21
oceanladyjulia- Журнал, 15 дек 21
Параметры Пользователя oceanladyjulia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ugh inflammation up! Macros were great. Can’t take Lasix due to taking it yesterday. Will try to eat less calories more protein. I will be walking as I did yesterday. Walking causes inflammation. Hoping my dr figures this out soon. Attitude of gratitude! 🌈🌈💜💜
90,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2021:
1287 ккал
Жир: 29,08г | Белк: 95,23г | Углев: 175,24г.
Завтрак:
Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Homemade or Fountain-Type Milk Shake (Flavors Other Than Chocolate).
Обед:
Great Value Bottled Water (Bottle), Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Wonderful Halos Mandarin Oranges.
Ужин:
White Chicken Chili.
Перекус/Другое:
Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz).
подробнее ...
Набралось 6,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oceanladyjulia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю