Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ana.gusman
Журнал
15 дек 21
ana.gusman- Журнал, 15 дек 21
Параметры Пользователя ana.gusman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2021
95,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2021:
1307 ккал
Жир: 36,48г | Белк: 43,39г | Углев: 207,24г.
Завтрак:
Bolo de Fubá, Molico Leite Desnatado, Bauducco Torrada Integral, Bauducco Torrada Integral, Bauducco Torrada Integral.
Обед:
Suco de Limão, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Pastel Assado de Frango, Pastel Assado de Frango.
Ужин:
Sopa de Legumes.
Перекус/Другое:
Bolo de Fubá, Italac Leite Desnatado.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ana.gusman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю