Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laurierdrop
Журнал
15 дек 21
Laurierdrop- Журнал, 15 дек 21
Параметры Пользователя Laurierdrop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2021
50,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2021:
1885 ккал
Жир: 125,26г | Белк: 112,63г | Углев: 65,68г.
Завтрак:
Gekookt Ei, AH Biologische Volle Kwark, AH Chocolade Speculaasjes, AH Diepvries Frambozen, AH Paranoten Ongebrand.
Обед:
Beemster Oude Kaas 48+, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, Boter.
Ужин:
Bio+ Tomatenblokjes, Uien, Princes Ansjovisfilets in Olijfolie, AH Rundergehakt Mager, Courgette, Rode Paprika, Jumbo Geraspte Gratin Kaas.
Перекус/Другое:
Delicata Puur Chocolade 85%, De Zaanse Hoeve Slagroom, Weight Care Shake Iced Coffee.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laurierdrop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю