Anastasia_LCHF- Журнал, 15 дек 21

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обед 833кал: омлет из 2х яиц,сливок и твёрдого сыра с лососём,салат из зелени,авокадо и огурца,низкоуглеводный яблочный пирог и кофе с миндальным

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2021:

1629 ккал

Жир: 125,79г | Белк: 73,01г | Углев: 29,63г. Обед: Amfigal Kefalotiri, Milbona Сливки 30%, Яблочный пирог, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Огурец (без Кожуры), Lidl Авокадо, Amazing Island Лосось Слабосолёный, Яйцо. Ужин: Сырный кекс с оливками, Allantika Hadjicosta Ветчина, Charalambidis Сыр Гауда, Яблочный пирог, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Перекус/Другое: Green&Black Темный Шоколад 85%, Alesto Фундук, J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%. подробнее ...

86 Сторонников Поддержка

Комментария

Настенька Добрый день 😊👋 очень вкусный обед 😋👍👏

15 дек 21 написано членом: Ирина Чапчикова

какой шикарныи й вкусный обед 🌷🧡так много зелени и все такое аппетитное 💋💋💋

15 дек 21 написано членом: KATe_RINa1709

Ирин, спасибо большое 🤗💕✨!

15 дек 21 написано членом: Anastasia_LCHF

KATe_RINa1709,🥬 люблю зелень 🥬. Раньше не понимала как можно есть салат,а сейчас миску в 100г легко! С оливковым маслом,ммм 😏

15 дек 21 написано членом: Anastasia_LCHF

Красота!!!😋🥰😉👍🌹

15 дек 21 написано членом: 3volk

3volk, спасибо большое 🤗💕

15 дек 21 написано членом: Anastasia_LCHF


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 15 дек 21

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса