mariya_ultra- Журнал, 15 дек 21

Параметры Пользователя mariya_ultra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Перекус ✔️

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2021:

1476 ккал

Жир: 68,22г | Белк: 127,96г | Углев: 91,67г. Завтрак: Гречка Отварная, Авида Молоко 1,5%, Красная Цена Яйцо С0, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Кофе. Обед: Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой). Ужин: Мираторг Медальоны для Тушения (Розовая Телятина), Power Pro Протеин Femine, Белый Город Кефир 1%. Перекус/Другое: Бразильские Орехи, Фундук Фундук, Королек, Магнит Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Молоково Молоко 3,2%, Клементины, Орехи Кешью. подробнее ...

2808 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya_ultra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya_ultra- Журнал, 15 дек 21

Оставить свой Комментарий

mariya_ultra-Изменение Веса