Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inesilliaz
Журнал
15 дек 21
inesilliaz- Журнал, 15 дек 21
Параметры Пользователя inesilliaz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2021
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2021:
967 ккал
Жир: 49,58г | Белк: 48,07г | Углев: 80,67г.
Завтрак:
Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Hello, Foody! Круассан с Лососем и Сливочным Сыром.
Ужин:
Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная с Луком и Сметаной 13.12, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Простоквашино Сметана 20%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Велес Сало Белорусское, ВкусВилл Суп Рыбный с Треской.
подробнее ...
1947 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inesilliaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю