Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanik137
Журнал
15 дек 21
Tanik137- Журнал, 15 дек 21
Параметры Пользователя Tanik137
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2021
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2021:
1417 ккал
Жир: 67,18г | Белк: 35,46г | Углев: 172,84г.
Завтрак:
Апельсиновый Джем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Кабачковая Икра, Верес Горошек Зеленый, Гречка Отварная.
Обед:
Бутерброд с Маслом и Колбасой, Good Food Семечки Подсолнечника, Перекресток Винегрет с Маслом.
Ужин:
Яблоко, Окей Блины с Ветчиной и Сыром.
Перекус/Другое:
Ватрушка с Творогом, Вдохновение Шоколад Классический.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanik137-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю