lanagran- Журнал, 15 дек 21

Параметры Пользователя lanagran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2021

75,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2021:

1588 ккал

Жир: 57,14г | Белк: 94,74г | Углев: 149,95г. Завтрак: Русское Море Форель Слабосолёная, ВкусВилл Молоко 3,2%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Коломенское Лаваш Тандырный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Рот Фронт Батончики. Обед: Kumala Сухое Красное Вино , Помидоры Черри, Шашлык Куриный, Любовь Пирогова Пирог с Вишней и Белым Шоколадом, Петергофские Пекарни Пирог со Шпинатом и Сыром, Lotte Choco Pie. Перекус/Другое: Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Сахар. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanagran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanagran- Журнал, 15 дек 21

Оставить свой Комментарий

lanagran-Изменение Веса