Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanlamlan
Журнал
15 дек 21
lanlamlan- Журнал, 15 дек 21
Параметры Пользователя lanlamlan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2021
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2021:
3481 ккал
Жир: 136,91г | Белк: 221,02г | Углев: 365,72г.
Завтрак:
Плов с Говядиной, Мандарины, Плов с Говядиной, Грецкие Орехи, Седьмой континент Хурма, Zero Соус Чесночный, Новосибирская Птицефабрика Филе Цыплёнка-Бройлера, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Восход Прибалтийский Хлеб, RIOBA Молоко 0,5%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада .
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanlamlan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю