Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
13 дек 21
Marina_Angel- Журнал, 13 дек 21
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2021:
2072 ккал
Жир: 78,63г | Белк: 75,81г | Углев: 273,58г.
Завтрак:
Oltermanni Сыр 17%, Семейка Озби Баранка.
Обед:
Сухие Жареные Очищенные Семечки, Беринг Печень Трески по-Мурмански, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Карат Сыр Творожный Шоколадный, Банан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Борщ с Курицей, Рис с Овощами.
Ужин:
Фруктовый Салат, Айсберри Мороженное Филевская Лакомка, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Томилинская Форель Слабосоленая, Плов с Индейкой.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
1825 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю