Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
14 дек 21
Marina_Angel- Журнал, 14 дек 21
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2021
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2021:
1657 ккал
Жир: 50,78г | Белк: 93,71г | Углев: 214,06г.
Завтрак:
Банан.
Обед:
Кефир 2,5%, Сыр Российский, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Рис Вареный, Индейка Тушеная, Тушеные Овощи, Сырой Овощ.
Ужин:
Кефир 2,5%, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Семейка Озби Баранка, Лента Яблоко, Сырой Овощ, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
подробнее ...
1794 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю