Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Avid_eva
Журнал
14 сен 14
Avid_eva- Журнал, 14 сен 14
Параметры Пользователя Avid_eva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
10st 4.5 (missed WW) Slightly disappointing result as I've been good all week except yesterday and under expenditure even then, but hopefully it'll all even up next week. On the plus side, yesterday in Bath was fab and being a Guinness World Record Holder was worth the drive and the indulgence! I was a participant with my family in the attempt to win back the record for most number of people in regency dress from America, who took it in July. I'm just glad my slide off the wagon didn't prevent my dress from fitting! I shall be keeping up the effort and activity now to shed this stone and won't let today's result put me off or dishearten me.
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2014:
1416 ккал
Жир: 42,11г | Белк: 39,95г | Углев: 221,75г.
Завтрак:
Weetabix Chocolate Weetabix, Cowbelle UHT Skimmed Milk.
Обед:
Tesco Lemon Curd, Toasted Crumpet, Alpro Soya Blueberry Yoghurt, Cheddar Cheese, Blueberries.
Перекус/Другое:
Ritz Ritz Breaks Original, Mars Revels, Bananas, Thorntons Almond Marzipan, Bananas.
подробнее ...
2423 ккал
Упражнение:
Сидеть - 10 часа, Стоять - 5 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Avid_eva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю