Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LehaLeha))
Журнал
15 дек 21
LehaLeha))- Журнал, 15 дек 21
Параметры Пользователя LehaLeha))
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2021
87,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2021:
1599 ккал
Жир: 86,56г | Белк: 101,04г | Углев: 102,25г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сало, ВкусВилл Варенье Фейхоа, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вареное Яйцо, Русский аппетит Кофе с Молоком, Красная Цена Горчица Острая, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Круглый Год Крабовые Палочки , От Мартина Семечки Отборные, Огурец (с Кожурой), Дружба Сельдь под Шубой.
Ужин:
Красная Цена Горчица Острая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Куриные Грудки (Жареные), Prime Star Творожное Печенье, Дядя Ваня Горошек Зелёный, Огурец (с Кожурой), Суп Грибной.
Перекус/Другое:
Куриные Грудки (Жареные).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LehaLeha))-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю