Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amaralderezende
Журнал
14 дек 21
amaralderezende- Журнал, 14 дек 21
Параметры Пользователя amaralderezende
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Seguimos firmes! 36kg já se foram!
Só 5 meses de luta, obrigado Deus
129,5 кг
Потеряно до сих пор:
30,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2021:
1021 ккал
Жир: 44,28г | Белк: 42,40г | Углев: 115,68г.
Завтрак:
Doriana Margarina Light com Sal, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar, Queijo Minas.
Обед:
Qualy Margarina Cremosa, Seara Presunto, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar, Queijo Minas.
Ужин:
Maçã, Queijo Minas.
Перекус/Другое:
Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Pif Paf Presunto.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amaralderezende-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю