Regen44444- Журнал, 15 дек 21

Параметры Пользователя Regen44444 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2021

93,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2021:

1636 ккал

Жир: 65,50г | Белк: 102,26г | Углев: 154,98г. Завтрак: Now Omega-3, Кофе, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Шарики Дуо, Ржаной Хлеб. Обед: Салат из Капусты и Огурца, Куриные Котлеты в Духовке, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Tropicana Томатный Сок, Starbucks Салат Капрезе. Ужин: не Молоко Овсяное Шоколадное, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. подробнее ...

2431 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Regen44444-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Regen44444- Журнал, 15 дек 21

Оставить свой Комментарий

Regen44444-Изменение Веса