Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
15 дек 21
justduing- Журнал, 15 дек 21
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2021
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2021:
3266 ккал
Жир: 100,04г | Белк: 153,63г | Углев: 439,37г.
Обед:
팥칼국수, 꽃게탕, 참기름, 식물성 기름, 맛있닭 소프트안심, 달걀, 햇반 현미밥.
Ужин:
시금치나물, 참나물무침, 공기밥, 장어구이.
Перекус/Другое:
마켓오 오!그래놀라 다이제, 우유, 이마트 노브랜드 콘 스위트 시리얼, 꿀, 삼립 꿀호떡 요요.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю