Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sonny1523
Журнал
14 сен 14
Sonny1523- Журнал, 14 сен 14
Параметры Пользователя Sonny1523
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2014
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2014:
1890 ккал
Жир: 36,50г | Белк: 205,75г | Углев: 206,50г.
Завтрак:
Light Almond Milk, GOLEAN Crisp! Toasted Berry Crumble.
Обед:
Cabbage Kimchi, Boneless Pork Sirloin Roast, 80 Calories & Delightful Wheat Hot Dog Buns, Sweet 'n Spicy Barbecue Sauce.
Ужин:
100% Natural Valley Fresh Steamers Broccoli Florets, Lean Turkey Breast Cutlets.
Перекус/Другое:
Caramel Praline Crunch Frozen Yogurt.
подробнее ...
1945 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sonny1523-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю