Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oceanladyjulia
Журнал
14 дек 21
oceanladyjulia- Журнал, 14 дек 21
Параметры Пользователя oceanladyjulia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Up a little
Took Lasix and Potassium
89,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2021:
1100 ккал
Жир: 31,12г | Белк: 79,14г | Углев: 139,67г.
Завтрак:
Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Publix Scrambled Eggs, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bacon, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea.
Обед:
Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle), Sun Date Organic Medjool Dates, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt.
Ужин:
Safeway Red Baby Potatoes, Cooked Carrots, Great Value Bottled Water (Bottle), Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz).
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hi ocean, my sister from another mr.🙏🙏🙏
14 дек 21 написано членом:
ocean_girl
Hey Ocean! Have a beautiful day! 🌊 🌊 🌞🌈
16 дек 21 написано членом:
oceanladyjulia
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oceanladyjulia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю