dina782004- Журнал, 14 дек 21

Параметры Пользователя dina782004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2021

81,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2021:

1443 ккал

Жир: 56,00г | Белк: 58,75г | Углев: 197,80г. Завтрак: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Слабое Кофе с Сахаром, Вода из под Крана. Обед: Белый Хлеб, Чай с Молоком, Куликовский Торт Красный Бархат, Говядина с Овощами, Макароны из Цельной Пшеницы. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Слабое Кофе с Сахаром. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка

dina782004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю