Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kimyelin..
Журнал
14 дек 21
kimyelin..- Журнал, 14 дек 21
Параметры Пользователя kimyelin..
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2021
43 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2021:
2474 ккал
Жир: 158,42г | Белк: 137,44г | Углев: 136,91г.
Завтрак:
San Marcos Chiles Chipotles Adobados , Huevo, Lala Lala Light Low Carb, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Plátano, Lala Queso Panela, Tomates Cherry.
Обед:
Suandy Pastisetas 🍪 sin Azúcar , Mafer Cacahuate Tostado Sazonado sin Aceite, Nutrioli Aceite de Soya, Aguacate, Pechuga de Pollo, Cebollas.
Ужин:
Kellogg's Cereal 🥣 de Manzana 🍎 y Arándanos ❤️ y un Toque de Betabel ❤️, Kirkland Signature Pistaches sin Cáscara Tostados y Salados, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Herdez Rajas de Jalapeño en Escabeche, Dolores Atún en Agua, McCormick Mayonesa Light, Cebollas, Zanahoria, Aguacate, Lala Crema Fresca, Crema de Cacahuate Natural , Fresas Congeladas.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kimyelin..-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю