Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
O_lozenkova
Журнал
14 сен 14
O_lozenkova- Журнал, 14 сен 14
Параметры Пользователя O_lozenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2014
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2014:
1738 ккал
Жир: 36,00г | Белк: 34,93г | Углев: 330,38г.
Завтрак:
Зефир, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Макароны Отварные.
Обед:
Зефир, На здоровье Воздушная Пшеница, Планета Сырков Сырок Глазированный с Растительным Жиром, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Арбуз.
Ужин:
Мёд, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Хлеб Черный, Молочное Изобилие Сметана 20%, Щи с Мясом.
Перекус/Другое:
Обычный Белый Хлеб с Изюмом, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар.
подробнее ...
1529 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
O_lozenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю