Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Derodriguues
Журнал
14 дек 21
Derodriguues- Журнал, 14 дек 21
Параметры Пользователя Derodriguues
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2021
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2021:
1150 ккал
Жир: 39,74г | Белк: 113,00г | Углев: 86,86г.
Завтрак:
Great Value Biscoito Amanteigado , Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Wickbold do Forno Pão Integral , Ovo.
Обед:
Camil Feijão Carioca, Chuchu Cozido, Brócolis Cozido, Friboi Fraldinha Assada.
Ужин:
Snackout Doce de Coco Beijinho, Melão Amarelo, Chuchu Cozido, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura.
Перекус/Другое:
Laranjas.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Derodriguues-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю