speak76- Журнал, 14 сен 14

Параметры Пользователя speak76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2014

117,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2014:

4232 ккал

Жир: 236,84г | Белк: 154,87г | Углев: 368,48г. Завтрак: Plattpfirsich, Tulip Bacon in Scheiben, Spiegelei ohne Fett, Walnüsse. Обед: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Salami, Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel, Lindenhof Gouda, Semmel. Ужин: Grüne Oliven, Hallo Pizza Joghurtdressing. Перекус/Другое: Moser Roth Maracuja Panna Cotta, Lindt Tiramisu, Haribo Gummibärchen. подробнее ...

3683 ккал

Упражнение: Стоять - 5 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа, Сидеть - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

speak76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

speak76- Журнал, 14 сен 14

Оставить свой Комментарий

speak76-Изменение Веса