Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SuperRiotPanda
Журнал
14 дек 21
SuperRiotPanda- Журнал, 14 дек 21
Параметры Пользователя SuperRiotPanda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Going to change from 16:8 to 18:6 IF until Christmas to keep all the festive snacking to a minimum. Might do longer fast on Christmas day
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2021:
1122 ккал
Жир: 30,85г | Белк: 109,48г | Углев: 87,74г.
Завтрак:
NPL Low Carb Whey Slim, Bananas , Xylitol, Woolworths Low Fat Milk, Bokomo Weet-Bix.
Обед:
Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Nutritech Premium Whey Protein, Jungle Oats.
Ужин:
Woolworths Low Fat Plain Yoghurt, Woolworths Baby Tomatoes, Cucumber (with Peel), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Peanut Butter Zero Dark Chocolate, NoMu Skinny Hot Chocolate.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SuperRiotPanda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю