Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaquegar
Журнал
14 дек 21
jaquegar- Журнал, 14 дек 21
Параметры Пользователя jaquegar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2021
89,5 кг
Потеряно до сих пор:
38,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2021:
965 ккал
Жир: 26,47г | Белк: 54,88г | Углев: 127,04г.
Завтрак:
Café com Leite Desnatado, Omelete.
Обед:
Subway Tomate, Frango Desfiado.
Ужин:
Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Arroz Branco.
Перекус/Другое:
Bauducco Biscoito Integral Cereale, Nestlé Requeijão Light, Bauducco Torrada Multigrãos, Café com Leite Desnatado, Mamão, Melão.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaquegar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю