Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ulanur1989
Журнал
14 дек 21
ulanur1989- Журнал, 14 дек 21
Параметры Пользователя ulanur1989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2021
96,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2021:
1545 ккал
Жир: 46,88г | Белк: 84,38г | Углев: 205,81г.
Завтрак:
Белевские Сладости Зефир Диетический, Яйцо, Банан, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся.
Обед:
Первая Свежесть Шарики Куриные, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Помидоры.
Ужин:
SPAR Филе Куриное Копчёное , Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Bucheron Горький Шоколад 72%, Чай, Данисимо Йогурт Арахисово Шоколадный Микс.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ulanur1989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю