Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kurzina
Журнал
14 дек 21
elena.kurzina- Журнал, 14 дек 21
Параметры Пользователя elena.kurzina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2021
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2021:
2731 ккал
Жир: 107,35г | Белк: 124,09г | Углев: 319,60г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, СибХлеб Пирожное Песочное Глазированное, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо.
Обед:
Щедрая Буренушка Пахта, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Экомилк Творог Обезжиренный.
Ужин:
Покровский Хлеб Пирожное Песочное Глазированное Помадой, Урюк Шаурма С Курицей.
Перекус/Другое:
Народный Гематоген с Кокосом, Яблоки Гала.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kurzina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю