Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gingin40
Журнал
13 сен 14
gingin40- Журнал, 13 сен 14
Параметры Пользователя gingin40
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This is definitely water weight loss, but I will celebrate this weight loss.
☺
♥
97,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2014:
1305 ккал
Жир: 22,50г | Белк: 49,00г | Углев: 240,00г.
Завтрак:
Laura Lynn Strawberry Banana Fruit on the Bottom Lowfat Yogurt, Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut, Laura Lynn Exquisite No Calorie Sweetener, Twinings Jasmine Green Tea, Water, Nature Made Stress B-Complex.
Ужин:
Green Mountain Coffee Hot Apple Cider K-Cup, Water, Green Giant Just For One - Peas & Corn in Basil Butter Sauce, Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread, Gardenburger The Original Veggie Burgers.
Перекус/Другое:
Water, Orbit Sugar Free Chewing Gum - Peppermint, Laura Lynn Exquisite No Calorie Sweetener, Redco Foods Salada Green Tea with Red Antioxidants Strawberry Orange Tea Bags, Water, Dole Fruit Crisp - Apple Cinnamon.
подробнее ...
2434 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well Done!!!
15 сен 14 написано членом:
TAIC69
A loss is a loss! Take it and run!!!
15 сен 14 написано членом:
Socolova
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gingin40-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю