Мария9621- Журнал, 14 дек 21

Параметры Пользователя Мария9621 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2021

87,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2021:

1740 ккал

Жир: 64,74г | Белк: 74,29г | Углев: 177,57г. Завтрак: Альпен Гольд Макс Фан Клубника, Малина, Черника, Плавыч Творожный Крем с Зеленью, Сибирский Стандарт Сервелат Элитный, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Ашан Сыр Салями с Лисичками, Каравай Хлеб Фитнес Бездрожжевой с Семенами Льна и Овсяными Хлопьями. Обед: Гречка с Тушенкой. Ужин: Данон Йогурт с Клубникой и Земляникой 2,8%, Санта Бремор Крабовое Мясо Мороженое, Ашан Сыр Салями с Лисичками, Лента Клементины. Перекус/Другое: Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария9621-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария9621- Журнал, 14 дек 21

Оставить свой Комментарий

Мария9621-Изменение Веса