luthfiana lutfie- Журнал, 14 дек 21

gtw namanya apa.asal proteinnya masuk sj.tahu putih yg diiris tipis2 ditambah dg 2 putih telur dan 1kuning telur ksi bumbu garam n merica lalu dipanggang tanpa minyak.pelengkapnya tumis jamur putih n kacang panjang pke sdkt minyak.slamat makan..

---

1387 ккал

Жир: 57,21г | Белк: 86,69г | Углев: 107,24г.   Обед: Rempeyek, SuperIndo Kerupuk Seblak, Jamur Putih (Ditumis), Kacang Panjang Hijau, Telur Rebus, Putih Telur Matang, Tahu Kukus. Ужин: Putih Telur Matang, Bango Kecap Manis, Saus Tomat, Sawi Hijau, Padamu Bihun Jagung. Перекус/Другое: Bakso dengan Saus (Campuran), Buah Naga, Indomaret Keripik Usus, Sinti Sambel Pecel, Kerupuk Makanan Ringan, Lemonilo Chimi Keripik Jamur, Tempe Goreng. подробнее ...