Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgaru0608
Журнал
14 дек 21
olgaru0608- Журнал, 14 дек 21
Параметры Пользователя olgaru0608
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2021
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2021:
1055 ккал
Жир: 54,19г | Белк: 92,30г | Углев: 54,36г.
Завтрак:
Чай.
Обед:
Печень по-Строгановски, Grow Food Уха из Горбуши.
Ужин:
Щедрые Хлебец Ржаной , Велком Грудинка Домашняя, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Чай с Лимоном, Оливье с Курицей.
Перекус/Другое:
Чай с Лимоном, Русское Море Горбуша Запеченная .
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olgaru0608-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю