ChrisRapha- Журнал, 08 дек 21

Параметры Пользователя ChrisRapha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021

76,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2021:

1735 ккал

Жир: 66,60г | Белк: 185,40г | Углев: 100,97г. Завтрак: UCC 黑咖啡. Обед: Notorious 鐵觀音, All in 乳清蛋白（奶茶）, 萬歲牌沛力堅果種子, 7-11 石安牧場溫泉蛋. Ужин: 7-11 石安牧場蔬食茶碗蒸, 爭鮮紫米飯, 7-11 洋芋沙拉佐生菜 (151克). подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChrisRapha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChrisRapha- Журнал, 08 дек 21

Оставить свой Комментарий

ChrisRapha-Изменение Веса