Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dweet
Журнал
02 апр 11
Dweet- Журнал, 02 апр 11
Параметры Пользователя Dweet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This has been a tough week for me. As far as my diet, I'm doing fine but my workouts haven't been as long or intense as I would prefer due to back pain. The weeks not over yet so maybe I'll see that scale go down a little more before the weekend :)
110,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2011:
1142 ккал
Жир: 55,07г | Белк: 47,43г | Углев: 122,94г.
Завтрак:
coffee mate creamer, splenda, Coffee.
Обед:
lean cuisine sun dired tomato pesto chicken.
Ужин:
lean cuisine spinach artichoke chicken.
Перекус/Другое:
jello sugarfree dark chocolate, del monte pears, fiber one chocolate and peanut butter, emerald dry roasted walnuts, emerald dry roasted walnuts.
подробнее ...
3510 ккал
Упражнение:
Тренажер (Умеренный) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dweet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю