cmedu- Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

2607 ккал

Жир: 60,70г | Белк: 182,52г | Углев: 330,06г. Завтрак: Goiaba, Avaré Pingo de Leite. Обед: Hot Roll, Guioza, Bolinho de Bacalhau, Pepino (com Casca), Sashimi de Atum, Sashimi de Salmão, Tilápia, Salmão no Forno ou Grelhado, Sushi de Salmão, Sushi de Salmão. Ужин: Fazenda Bela Vista Leite Integral, Kellogg's Sucrilhos, Mamão Formosa, Maçã Verde, Banana Prata. Перекус/Другое: Growth Supplements Creatina, Qualitá Granola Castanha Maçã e Canela Integral, Yorgus Yorgus Morango sem Lactose, Havanna Panettone Recheado de Dulce de Leche. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 13 дек 21

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса