Mokkon- Журнал, 14 дек 21

Параметры Пользователя Mokkon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак 360 ккал:
- овсяноблин на молоке, сметане и кефире с семенами льна и сыром Эмек:
- клубника

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2021:

1107 ккал

Жир: 50,03г | Белк: 102,09г | Углев: 60,64г. Завтрак: Сыр Емек, רמי לוי Овсянка (שיבולת שועל עבה), Tnuva Молоко 1%, Real Caps Семена Льна, Перекресток Мандарины, Окское Яйцо, Тнува Равийон, תנובה שמנת חמוצה 9%,Сметана. Обед: Окей Перец Красный, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Ашан Огурец, Ашан Помидор. Ужин: שטראוס קוטג׳ 5%. Перекус/Другое: Йогурт תנרבה Bio 1.5% Йогурт, Natella Моцарелла Шарики 18% 👨🏼‍🦳. подробнее ...

2048 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Дорогие девушки и женщины! 🤗 Все мы хотим быть здоровыми, стройными, красивыми, и просто ЛЮБИМЫМИ! 💃🏻🥰🥰🥰 Поэтому, я хочу пригласить вас в свой БЕСПЛАТНЫЙ чат по правильному питанию! 🍇🍑🍓 Все вместе мы дружно худеем и просто становимся ЛУЧШЕ! 🔥 У нас есть живое общение, мотивация, поддержка, и ооочень много полезной информации! 🔥🔥🔥 Если ты ещё не с нами, пиши в viber с пометкой «ХОЧУ С ТОБОЙ!» 89257200300💓💜

14 дек 21 написано членом: hudeutvse4


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mokkon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mokkon- Журнал, 14 дек 21

Оставить свой Комментарий

Mokkon-Изменение Веса